A mensagem desta semana do projeto Cres(SER) acrescenta aos conselhos dados na anterior mensagem aspetos importantes a ter em conta no sono das crianças, como a duração, continuidade e profundidade, que influenciam a sua qualidade. Sabia que os bons hábitos aprendidos na infância favorecem um bom sono na vida adulta?

O projeto Cres(SER) é desenvolvido pela ARS Centro no âmbito da saúde mental na gravidez e primeira infância. Tem como objetivo geral potenciar a compreensão das caraterísticas e necessidades das crianças do zero aos três anos, com vista à promoção do seu bem-estar psicoafectivo e desenvolvimento, através da implementação de estratégias de intervenção baseadas na literacia em saúde e intervenção psicossocial.